犀利士作為改善勃起功能的常用藥物,除了治療ED外,有時也被用於預防高山症引發的肺動脈高壓。然而部分患者反映,在服用犀利士後進行性生活,出現了入睡困難的情形。醫學界目前並未將失眠列為犀利士的常見不良反應,這類情況多屬個別案例。

犀利士的副作用可能影響睡眠品質
專科醫師指出,部分族群對犀利士或威而鋼可能產生的副作用(如口乾、輕微頭痛等)較為敏感,這些不適症狀可能間接影響入睡。副作用的表現形式因人而異,並非每位服藥者都會出現。

服用犀利士時可能出現的常見副作用
(1)手臂、背部或腿部肌肉痠痛
(2)食欲減退
(3)排便不順
(4)腹瀉
(5)頭暈或眩暈感
(6)口乾或喉嚨乾澀
(7)頭痛
(8)胃部灼熱
(9)噁心想吐
(10)專注力下降或記憶力減退
(11)作夢頻繁或出現噩夢
(12)視覺出現異常
(13)鼻塞或流鼻水
犀利士具有擴張全身血管的作用,會加速體內血液循環。血管擴張引發的頭脹頭痛、鼻塞流鼻涕等症狀,可能使人心浮氣躁,難以平靜下來。根據調查統計,約78%的使用者在服藥後不會立刻入睡,而是選擇先沐浴、補充水分,待身心完全放鬆後才就寢。
服用犀利士後能否使用助眠藥物?
原則上可以,不過需要了解安眠藥的作用機制。安眠藥並非吃了就會立刻昏睡過去,而是透過鬆弛中樞神經、舒緩肌肉緊張、改善焦慮情緒等方式,來幫助使用者更順利地進入夢鄉。犀利士的藥效可持續長達36小時,在這段時間內,血管會維持擴張狀態,血液流速較快,即使服用安眠藥後勉強入睡,也容易出現多夢、易醒等情況。
因此,本身就有睡眠障礙困擾的族群,可能更適合選擇藥效較短、作用時間僅約4小時的威而鋼。
改善睡眠品質的方法建議
(1)避免午睡時間過長或白天補眠
(2)傍晚過後應避免攝取咖啡因飲品
(3)睡前不宜進食過量
(4)將性生活安排在較早的時段
(5)睡前及性行為結束後避免菸酒
(6)打造黑暗、安靜的臥室環境
(7)養成早晨或下午規律運動的習慣
(8)可嘗試腹式呼吸或播放助眠音樂
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